فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری بادمجان پلو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های بادمجان پلو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادمجان پلو در هر قاشق غذاخوری، حدود 47 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از بادمجان پلو حدود 2 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار بادمجان پلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادمجان پلو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 236 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از بادمجان پلو حدود 10 گرم پروتئین، 33 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار بادمجان پلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادمجان پلو در هر قاشق چایخوری، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از بادمجان پلو حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار بادمجان پلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادمجان پلو در هر قاشق مرباخوری، حدود 24 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از بادمجان پلو حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار بادمجان پلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادمجان پلو در هر استکان، حدود 378 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از بادمجان پلو حدود 16 گرم پروتئین، 53 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار بادمجان پلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادمجان پلو در هر لیوان، حدود 755 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از بادمجان پلو حدود 32 گرم پروتئین، 106 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
این مقدار بادمجان پلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای بادمجان پلو یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.