بررسی ارزش غذایی خوراک لوبیا چیتی ( با سیب زمینی ) در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات خوراک لوبیا چیتی ( با سیب زمینی )
هر قاشق غذاخوری از خوراک لوبیا چیتی ( با سیب زمینی ) حدود 3 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در خوراک لوبیا چیتی ( با سیب زمینی )
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 34 کالری و 1 گرم چربی دارد.