بررسی ارزش غذایی بیسکوییت شکلات شیری ریپتون مرداس در هر عدد
بیسکوییت شکلات شیری ریپتون مرداس چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بیسکوییت شکلات شیری ریپتون مرداس حاوی 0 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 0٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیسکوییت شکلات شیری ریپتون مرداس حدود 47 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 5 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی وجود دارد.