بررسی ارزش غذایی گوبولی مرغ در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات گوبولی مرغ
هر ۱۰۰ گرم از گوبولی مرغ حدود 31 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در گوبولی مرغ
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 230 کالری و 5 گرم چربی دارد.