بررسی ارزش غذایی بستنی موزی با روکش ژله ای موزی میهن در هر عدد
بستنی موزی با روکش ژله ای موزی میهن چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بستنی موزی با روکش ژله ای موزی میهن حاوی 2 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 4٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بستنی موزی با روکش ژله ای موزی میهن حدود 133 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 18 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی وجود دارد.