بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن در هر عدد
بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن حاوی 3 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن در هر عدد، حدود 147 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 16 گرم کربوهیدرات و 8 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن در هر ۱۰۰ گرم
بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن حاوی 5 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 226 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 24 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار بستنی کارنیوال شکلاتی با شکلات و دراژه کریسپ شکلاتی میهن شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.