فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خورشت شوید آلو چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خورشت شوید آلو را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت شوید آلو در هر قاشق غذاخوری، حدود 46 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از خورشت شوید آلو حدود 6 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت شوید آلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خورشت شوید آلو در هر ۱۰۰ گرم، حدود 209 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خورشت شوید آلو حدود 25 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار خورشت شوید آلو شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خورشت شوید آلو یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.