بررسی ارزش غذایی خوراک کلم بروکلی قارچ مرغ در هر لیوان
میزان کالری خوراک کلم بروکلی قارچ مرغ چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خوراک کلم بروکلی قارچ مرغ در هر لیوان، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی خوراک کلم بروکلی قارچ مرغ
هر لیوان از خوراک کلم بروکلی قارچ مرغ حدود 24 گرم پروتئین، 20 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار خوراک کلم بروکلی قارچ مرغ شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.