بررسی ارزش غذایی کشمش پلو با سیب زمینی در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کشمش پلو با سیب زمینی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشمش پلو با سیب زمینی در هر قاشق غذاخوری، حدود 38 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کشمش پلو با سیب زمینی
هر قاشق غذاخوری از کشمش پلو با سیب زمینی حدود 0 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کشمش پلو با سیب زمینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.