بررسی ارزش غذایی عسل با سیاه دانه در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری عسل با سیاه دانه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عسل با سیاه دانه در هر قاشق غذاخوری، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی عسل با سیاه دانه
هر قاشق غذاخوری از عسل با سیاه دانه حدود 0 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار عسل با سیاه دانه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.