فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیر عسل الفجر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیر عسل الفجر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر عسل الفجر در هر قاشق غذاخوری، حدود 49 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از شیر عسل الفجر حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر عسل الفجر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر عسل الفجر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 325 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیر عسل الفجر حدود 7 گرم پروتئین، 45 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر عسل الفجر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیر عسل الفجر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.