فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر چدار هراز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر چدار هراز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر چدار هراز در هر قوطی کبریت، حدود 114 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر چدار هراز حدود 3 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر چدار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر چدار هراز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 380 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر چدار هراز حدود 10 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 31 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر چدار هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر چدار هراز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.