فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کتلت نخود چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کتلت نخود را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتلت نخود در هر کف دست، حدود 167 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر کف دست از کتلت نخود حدود 6 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار کتلت نخود شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کتلت نخود در هر ۱۰۰ گرم، حدود 238 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کتلت نخود حدود 8 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 25 گرم چربی دارد.
این مقدار کتلت نخود شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کتلت نخود یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.