فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سالاد سیب و کرفس چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سالاد سیب و کرفس را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سیب و کرفس در هر قاشق غذاخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از سالاد سیب و کرفس حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سیب و کرفس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سیب و کرفس در هر لیوان، حدود 159 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سالاد سیب و کرفس حدود 9 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سیب و کرفس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد سیب و کرفس در هر ۱۰۰ گرم، حدود 141 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سالاد سیب و کرفس حدود 8 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار سالاد سیب و کرفس شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سالاد سیب و کرفس یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.