بررسی ارزش غذایی چری مویا در هر عدد
میزان کربوهیدرات چری مویا
هر عدد از چری مویا حدود 40 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در چری مویا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 174 کالری و 1 گرم چربی دارد.