فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری اشترودل پنیر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های اشترودل پنیر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشترودل پنیر در هر عدد، حدود 175 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از اشترودل پنیر حدود 6 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار اشترودل پنیر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. اشترودل پنیر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 250 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از اشترودل پنیر حدود 9 گرم پروتئین، 27 گرم کربوهیدرات و 10 گرم چربی دارد.
این مقدار اشترودل پنیر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای اشترودل پنیر یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.