فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری قویماق چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های قویماق را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قویماق در هر قاشق غذاخوری، حدود 57 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از قویماق حدود 0 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار قویماق شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قویماق در هر ۱۰۰ گرم، حدود 478 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از قویماق حدود 3 گرم پروتئین، 67 گرم کربوهیدرات و 22 گرم چربی دارد.
این مقدار قویماق شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قویماق در هر قاشق چایخوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از قویماق حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار قویماق شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قویماق در هر قاشق مرباخوری، حدود 29 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از قویماق حدود 0 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار قویماق شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قویماق در هر استکان، حدود 459 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از قویماق حدود 3 گرم پروتئین، 64 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
این مقدار قویماق شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قویماق در هر لیوان، حدود 918 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از قویماق حدود 6 گرم پروتئین، 129 گرم کربوهیدرات و 42 گرم چربی دارد.
این مقدار قویماق شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای قویماق یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.