فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کشک پیاز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کشک پیاز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک پیاز در هر لیوان، حدود 166 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کشک پیاز حدود 7 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک پیاز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 252 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کشک پیاز حدود 10 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک پیاز در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از کشک پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک پیاز در هر قاشق مرباخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کشک پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک پیاز در هر قاشق غذاخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کشک پیاز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کشک پیاز در هر استکان، حدود 83 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کشک پیاز حدود 3 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار کشک پیاز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کشک پیاز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.