فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پنیر کم چرب سنتی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پنیر کم چرب سنتی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر کم چرب سنتی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 176 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پنیر کم چرب سنتی حدود 25 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر کم چرب سنتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر کم چرب سنتی در هر قوطی کبریت، حدود 53 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قوطی کبریت از پنیر کم چرب سنتی حدود 8 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پنیر کم چرب سنتی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پنیر کم چرب سنتی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.