فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری جوجه چینی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های جوجه چینی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جوجه چینی در هر عدد، حدود 319 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از جوجه چینی حدود 13 گرم پروتئین، 25 گرم کربوهیدرات و 18 گرم چربی دارد.
این مقدار جوجه چینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. جوجه چینی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 290 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از جوجه چینی حدود 12 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 16 گرم چربی دارد.
این مقدار جوجه چینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای جوجه چینی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.