فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خرمای بدون هسته مانی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خرمای بدون هسته مانی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خرمای بدون هسته مانی در هر عدد، حدود 23 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از خرمای بدون هسته مانی حدود 0 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار خرمای بدون هسته مانی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خرمای بدون هسته مانی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 277 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خرمای بدون هسته مانی حدود 2 گرم پروتئین، 67 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار خرمای بدون هسته مانی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خرمای بدون هسته مانی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.