فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری تخمه هندوانه برتر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های تخمه هندوانه برتر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه هندوانه برتر در هر قاشق غذاخوری، حدود 53 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از تخمه هندوانه برتر حدود 2 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه هندوانه برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه هندوانه برتر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 590 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از تخمه هندوانه برتر حدود 20 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 51 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه هندوانه برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه هندوانه برتر در هر قاشق چایخوری، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از تخمه هندوانه برتر حدود 1 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه هندوانه برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه هندوانه برتر در هر قاشق مرباخوری، حدود 27 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از تخمه هندوانه برتر حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه هندوانه برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه هندوانه برتر در هر استکان، حدود 425 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از تخمه هندوانه برتر حدود 14 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 37 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه هندوانه برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تخمه هندوانه برتر در هر لیوان، حدود 850 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از تخمه هندوانه برتر حدود 29 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 73 گرم چربی دارد.
این مقدار تخمه هندوانه برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای تخمه هندوانه برتر یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.