بررسی ارزش غذایی نکتار هلو سن ایچ در هر لیوان
میزان کربوهیدرات نکتار هلو سن ایچ
هر لیوان از نکتار هلو سن ایچ حدود 34 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در نکتار هلو سن ایچ
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 134 کالری و 0 گرم چربی دارد.