بررسی ارزش غذایی سس مایونز خانگی در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات سس مایونز خانگی
هر قاشق غذاخوری از سس مایونز خانگی حدود 0 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سس مایونز خانگی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 120 کالری و 13 گرم چربی دارد.