بررسی ارزش غذایی کنسرو لوبیا چیتی با قارچ بهروز در هر لیوان
میزان کربوهیدرات کنسرو لوبیا چیتی با قارچ بهروز
هر لیوان از کنسرو لوبیا چیتی با قارچ بهروز حدود 14 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کنسرو لوبیا چیتی با قارچ بهروز
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 131 کالری و 3 گرم چربی دارد.