بررسی ارزش غذایی کنسرو مایه ماکارونی لازانیا با سویا قارچ بهروز در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات کنسرو مایه ماکارونی لازانیا با سویا قارچ بهروز
هر قاشق غذاخوری از کنسرو مایه ماکارونی لازانیا با سویا قارچ بهروز حدود 2 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کنسرو مایه ماکارونی لازانیا با سویا قارچ بهروز
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 30 کالری و 2 گرم چربی دارد.