فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کنسرو نخود برتر چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کنسرو نخود برتر را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو نخود برتر در هر لیوان، حدود 200 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کنسرو نخود برتر حدود 5 گرم پروتئین، 38 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو نخود برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو نخود برتر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 125 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کنسرو نخود برتر حدود 3 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو نخود برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو نخود برتر در هر قاشق چایخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از کنسرو نخود برتر حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو نخود برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو نخود برتر در هر قاشق مرباخوری، حدود 6 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کنسرو نخود برتر حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو نخود برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو نخود برتر در هر قاشق غذاخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کنسرو نخود برتر حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو نخود برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو نخود برتر در هر استکان، حدود 100 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کنسرو نخود برتر حدود 2 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو نخود برتر شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کنسرو نخود برتر یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.