بررسی ارزش غذایی کنسرو نخود سبز هانی در هر فنجان
میزان کربوهیدرات کنسرو نخود سبز هانی
هر فنجان از کنسرو نخود سبز هانی حدود 8 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کنسرو نخود سبز هانی
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 45 کالری و 0 گرم چربی دارد.