بررسی ارزش غذایی کمپوت مخلوط میوه لئونارد در هر لیوان
میزان کربوهیدرات کمپوت مخلوط میوه لئونارد
هر لیوان از کمپوت مخلوط میوه لئونارد حدود 74 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کمپوت مخلوط میوه لئونارد
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 301 کالری و 0 گرم چربی دارد.