بررسی ارزش غذایی کنسرو ذرت شیرین اصالت در هر لیوان
میزان کالری کنسرو ذرت شیرین اصالت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو ذرت شیرین اصالت در هر لیوان، حدود 150 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو ذرت شیرین اصالت
هر لیوان از کنسرو ذرت شیرین اصالت حدود 5 گرم پروتئین، 29 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو ذرت شیرین اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.