فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کنسرو سبزی مخلوط اصالت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کنسرو سبزی مخلوط اصالت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو سبزی مخلوط اصالت در هر لیوان، حدود 77 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کنسرو سبزی مخلوط اصالت حدود 6 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو سبزی مخلوط اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو سبزی مخلوط اصالت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 55 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کنسرو سبزی مخلوط اصالت حدود 4 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو سبزی مخلوط اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو سبزی مخلوط اصالت در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از کنسرو سبزی مخلوط اصالت حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو سبزی مخلوط اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو سبزی مخلوط اصالت در هر قاشق مرباخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کنسرو سبزی مخلوط اصالت حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو سبزی مخلوط اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو سبزی مخلوط اصالت در هر قاشق غذاخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کنسرو سبزی مخلوط اصالت حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو سبزی مخلوط اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو سبزی مخلوط اصالت در هر استکان، حدود 39 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کنسرو سبزی مخلوط اصالت حدود 3 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو سبزی مخلوط اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کنسرو سبزی مخلوط اصالت یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.