بررسی ارزش غذایی کنسرو نخود سبز اصالت در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری کنسرو نخود سبز اصالت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو نخود سبز اصالت در هر قاشق غذاخوری، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کنسرو نخود سبز اصالت
هر قاشق غذاخوری از کنسرو نخود سبز اصالت حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کنسرو نخود سبز اصالت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.