بررسی ارزش غذایی کیک صبحانه وانیلی بدون گلوتن سلینو کاله در هر بسته
کیک صبحانه وانیلی بدون گلوتن سلینو کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر بسته از کیک صبحانه وانیلی بدون گلوتن سلینو کاله حاوی 11 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 20٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار کیک صبحانه وانیلی بدون گلوتن سلینو کاله حدود 711 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر بسته همچنین حدود 124 گرم کربوهیدرات و 19 گرم چربی وجود دارد.