بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله در هر قطعه
پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر قطعه از پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله حاوی 8 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله در هر قطعه، حدود 137 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 16 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله در هر ۱۰۰ گرم
پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله حاوی 12 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله در هر ۱۰۰ گرم، حدود 196 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 23 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پیتزا مرغ بدون گلوتن سلینو کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.