بررسی ارزش غذایی نخود سبز منجمد سرد و تازه در هر لیوان
میزان کالری نخود سبز منجمد سرد و تازه چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نخود سبز منجمد سرد و تازه در هر لیوان، حدود 77 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی نخود سبز منجمد سرد و تازه
هر لیوان از نخود سبز منجمد سرد و تازه حدود 5 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار نخود سبز منجمد سرد و تازه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.