بررسی ارزش غذایی کاله جوش در هر لیوان
میزان کربوهیدرات کاله جوش
هر لیوان از کاله جوش حدود 15 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کاله جوش
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 517 کالری و 33 گرم چربی دارد.