بررسی ارزش غذایی دانه انار منجمد نوبر سبز در هر لیوان
میزان کربوهیدرات دانه انار منجمد نوبر سبز
هر لیوان از دانه انار منجمد نوبر سبز حدود 26 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در دانه انار منجمد نوبر سبز
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 111 کالری و 0 گرم چربی دارد.