بررسی ارزش غذایی پیتزا بیکن اصل 202 در هر برش
پیتزا بیکن اصل 202 چقدر پروتئین دارد؟
هر برش از پیتزا بیکن اصل 202 حاوی 8 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 15٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش میدهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار پیتزا بیکن اصل 202 حدود 144 کالری دارد. اگر هدف عضلهسازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینههای پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر برش همچنین حدود 9 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی وجود دارد.