فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری پیراشکی سبزیجات چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های پیراشکی سبزیجات را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیراشکی سبزیجات در هر عدد، حدود 80 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از پیراشکی سبزیجات حدود 2 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار پیراشکی سبزیجات شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیراشکی سبزیجات در هر ۱۰۰ گرم، حدود 160 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از پیراشکی سبزیجات حدود 3 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار پیراشکی سبزیجات شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای پیراشکی سبزیجات یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.