بررسی ارزش غذایی سوپ قارچ گلها در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری سوپ قارچ گلها چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ قارچ گلها در هر قاشق غذاخوری، حدود 47 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سوپ قارچ گلها
هر قاشق غذاخوری از سوپ قارچ گلها حدود 1 گرم پروتئین، 9 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سوپ قارچ گلها شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.