بررسی ارزش غذایی سوپ عدس سبزان در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری سوپ عدس سبزان چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سوپ عدس سبزان در هر قاشق غذاخوری، حدود 41 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سوپ عدس سبزان
هر قاشق غذاخوری از سوپ عدس سبزان حدود 1 گرم پروتئین، 7 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سوپ عدس سبزان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.