بررسی ارزش غذایی سوپ جو مهنام در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سوپ جو مهنام
هر لیوان از سوپ جو مهنام حدود 6 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سوپ جو مهنام
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 51 کالری و 2 گرم چربی دارد.