بررسی ارزش غذایی عدس پلو با گوشت چرخ کرده چیکا در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری عدس پلو با گوشت چرخ کرده چیکا چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عدس پلو با گوشت چرخ کرده چیکا در هر قاشق غذاخوری، حدود 40 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی عدس پلو با گوشت چرخ کرده چیکا
هر قاشق غذاخوری از عدس پلو با گوشت چرخ کرده چیکا حدود 2 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار عدس پلو با گوشت چرخ کرده چیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.