بررسی ارزش غذایی بیف برگر منجمد پمینا کاله در هر عدد
بیف برگر منجمد پمینا کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از بیف برگر منجمد پمینا کاله حاوی 15 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 27٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار بیف برگر منجمد پمینا کاله حدود 202 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 4 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی وجود دارد.