بررسی ارزش غذایی همبرگر ممتاز منجمد پمینا کاله در هر عدد
همبرگر ممتاز منجمد پمینا کاله چقدر پروتئین دارد؟
هر عدد از همبرگر ممتاز منجمد پمینا کاله حاوی 15 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 27٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار همبرگر ممتاز منجمد پمینا کاله حدود 205 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر عدد همچنین حدود 2 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی وجود دارد.