بررسی ارزش غذایی پیازچه پرشین گاردن در هر لیوان (خرد شده)
میزان کالری پیازچه پرشین گاردن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پیازچه پرشین گاردن در هر لیوان (خرد شده)، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پیازچه پرشین گاردن
هر لیوان (خرد شده) از پیازچه پرشین گاردن حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پیازچه پرشین گاردن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.