بررسی ارزش غذایی کرفس پرشین گاردن در هر لیوان (خرد شده)
میزان کالری کرفس پرشین گاردن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کرفس پرشین گاردن در هر لیوان (خرد شده)، حدود 16 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کرفس پرشین گاردن
هر لیوان (خرد شده) از کرفس پرشین گاردن حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کرفس پرشین گاردن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.