بررسی ارزش غذایی کاهو فرانسوی پرشین گاردن در هر لیوان
میزان کالری کاهو فرانسوی پرشین گاردن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کاهو فرانسوی پرشین گاردن در هر لیوان، حدود 15 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی کاهو فرانسوی پرشین گاردن
هر لیوان از کاهو فرانسوی پرشین گاردن حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار کاهو فرانسوی پرشین گاردن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.