فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کاهو تازه بامیکا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کاهو تازه بامیکا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کاهو تازه بامیکا در هر لیوان (خرد شده)، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان (خرد شده) از کاهو تازه بامیکا حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کاهو تازه بامیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کاهو تازه بامیکا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کاهو تازه بامیکا حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار کاهو تازه بامیکا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کاهو تازه بامیکا یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.