فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری خرمای خاصویی کریستال چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های خرمای خاصویی کریستال را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خرمای خاصویی کریستال در هر عدد، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از خرمای خاصویی کریستال حدود 0 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار خرمای خاصویی کریستال شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. خرمای خاصویی کریستال در هر ۱۰۰ گرم، حدود 270 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از خرمای خاصویی کریستال حدود 2 گرم پروتئین، 63 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار خرمای خاصویی کریستال شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای خرمای خاصویی کریستال یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.